Studio LUCE Chika SASAKI  Official Website-
LUCE 〜イタリア語で「光」をあらわすことば
-
トップ | トピックス || プロフィール | レッスン | カウンセリング | コンサート | CD | ベルカント唱法 | ダイアリー | お問い合わせ [ RSS ]
-
- - ダイアリー
-
- -
前の20件 | 次の20件
-
- 2020/10/20 ☆息子が幼い頃に遊んでもら った娘さんが??☆
-
2020/10/20(Tue) 16:20 by ちかこ
 
image0.jpeg [84.830078125 KB]
-
- 2020/09/30 ☆優しいクッキー☆
-
2020/09/30(Wed) 11:30 by おかの
先日、ルーチェの仲間からクッキーをいただきました。


ひとつひとつが可愛らしくて、
安心材料の手作りクッキーです♪


作っている仲間は商品化するにあたり、

様々な許可を取得するべく奮闘中です。


いずれ皆さんにも御購入いただける様に、

お勧め出来る日が近いと思います♪




☆☆☆☆☆

さて、ようやく過ごしやすい季節になって来ました。



数日前の朝方、


左肩から手首まで、ビギッギッという激痛で夜中に目が覚めました。



どうやら半袖で寝ているうちに、

かなり冷えてしまっていたらしく、

左腕の感覚が痛みしかなく、大変な状態になっていました。


左右上下、全く動かせないほど痛くて、


冷えた肩と腕をさすりながら、久しぶりに痛みでポロポロと勝手に涙が出てしまいました。



去年は右肩を五十肩で痛めて、

痛みが引くまでに1年がかかりました。



コロナ禍で休業していた春に、

ようやく痛みが引いて、安心していたところ、



今年は、いきなり左肩に鈍い痛みが走り、

やはり見事に!!五十肩になりました。



騙し騙し過ごしていましたが、



仕事が再開してからは、


また、レッスンで毎日5〜6時間以上ピアノを弾いているので、


自分なりに手当てをしつつ、

良くなったり、悪くなったりと、



去年患った右肩をかばって仕事をするうちに、


左肩や腕が頑張ってくれていた分、ヒズミは出てしまうだろうことは言われていて覚悟はしていたのでした。



☆☆名誉な職業病です☆☆



こうなったら痛みを全面的に(?)受け入れて、


頑張って働いてくれる身体に感謝し、
左肩から腕を労り、



毎日のケアと仕事を両立させるまでです。



自分の身体と痛みは、根本的には、

他人がどうかしてくれるものではなく、


内側からの訴えは、自分にしかわからないものだと納得しましたので、

解決策を、あれこれ調べて試してはレポートにまとめています。



痛いと生きている実感が強くなるのは収穫でした♪



☆幸い喉の調子はスコブル良いので助かっています♪♪



あと半年で【還暦☆】です。


企業にお勤めの仲間達は既に早期で定年退職をしていたり、

65歳まで頑張ると言う仲間達もいて、

様々です。



☆とにかく今は、この身体と心で、音楽と共に過ごせる毎日は私にとっては奇跡です☆


☆全てに感謝を☆





-
- 2020/09/18 ☆雄一郎が先輩方とコラボし ました!☆
-
2020/09/30(Wed) 11:31 by ちかこ
https://youtu.be/yazxQlyAaBA
-
- 2020/09/13 ☆ひとりの人間として、、、☆
-
2020/09/13(Sun) 14:11 by おかの
長く関わっている生徒さんから嬉しい言葉をいただきました。



「佐佐木先生は、私を生徒としてというよりも、
ひとりの人間としてキチンと扱ってくれるからイイんです!」と話してくれました。



心にシミマシタ。。。嬉しかったです。




私が目指す、

《一期一会》の偶然という(必然の)関わりの中で、

毎回毎回を☆大切にしている事を分かってくれている人が☆ここにいるだけで、しみじみ幸せです。




毎日の音楽レッスンと、人生アドバイスの仕事は、

とても神聖な時間だと感じています。




音楽の共有。


時間の共有。


そして、一人ひとり☆人間の持つ異なるエネルギーや周波数の共有。



たまに垣間見れてしまう、その方の背後に広がる人間模様や前世の景色。




私には全てが学びであり、


どの様な事も受け入れつつ、



☆少しでも何か役に立てたなら嬉しいな☆と思いながら過ごしています。


(同じ事を何度も書いてしまいますが。。。)



【☆☆☆もちろん、シンプルに音楽が上達出来る様に指導する事は必須です!!!】




今世、このひとつの人生で関われる人数は、

決して不特定多数ではなく、


かなり限定的なのだと納得してからは、



ひとことの大切さや、

一瞬の表情にも気をつける様になりました。


心底そうしたいと思う自分がいたから、
そうしているだけです。



☆♪☆♪☆先日、山梨県のルーチェメンバーの親御さんから、

【玉ねぎとジャガイモ】がズッシリと届きました。



玉ねぎは私の血圧を穏やかにしてくれる最強の神友です。


ジャガイモは2種類入っていました。

違いを楽しむとしますね。


☆ありがとうございました!!



☆全てに感謝を☆



-
- 2020/09/08 ☆ささやきが消えた日☆
-
2020/09/08(Tue) 07:24 by ちかこ

久しぶりに佐佐木ワールドな話を書きます。



☆☆☆2年前のある日、

大好きだった竹林の中に、
竹の花を沢山見つけました。



よく見ると何十本もの竹に花が咲いていた。



(あれ?これって枯れてしまうの??

どうしたの???)と、心の中で竹林に話しかけました。



伝わるのは「さみしい。。。。。」



それまでは、毎日、立派な竹林がサラサラと良いエネルギーを送ってくれていて、
通る度に、心の中で挨拶をして、季節の変化を楽しんでいました。




しかし、あの日を境に、竹林からは悲しみのエネルギーが伝わる日々が続きました。




やがて、竹林が勝手に少しずつ枯れ始め、奥の方では竹が折れていきました。




すると、

いきなり大きなトラックと何人もの作業員さん達がやって来て、

何日間かをかかけて、
チェーンソーで竹林から竹を全て切り出してしまいました。



(あぁぁ。。この事だったんだ。。。)




そっと、道路側に出ていた根元だけが残った竹を触り、

(今まで、有難うね。。。)とエネルギーを送ると、

頭の中には青々と茂っていた竹林の映像が見え、
「さ・よ・な・ら」と、

ささやきが聞こえました。。。




あれが竹林からの最後のささやきでした。



竹の根本だけが残された土地の向こう側にある住宅が丸見えになり、その家々も慌てている感じがしました。




しばらく、そのまま放置されていて、土埃が立つ位に土地が乾いた時に、

またトラックが来て、土を掘り返し、
竹林の根を取る作業をしていました。



竹は地中に根を張り巡らせながら成長すると聞いた事があります。


作業には、また何日間もかかっていました。



それから2年後、

竹林にはスタイリッシュなガレージ付きの賃貸のデザイナーズ住宅が建ち並びました。



開発という人間の力は、

その土地に何百年も生き続けて来たモノを、いとも簡単に消し去ってしまいます。




息子が、
「あそこの竹林にはタヌキが住んでいたんだけど、どうなったかな???」


「きっと、別の林に引越ししたはずだよ。彼らも強いから!!

大丈夫だよ。きっと。。。」


☆全てに感謝を☆

image0.jpeg [25.6298828125 KB]
-
- 2020/08/27 ☆愛情いっぱいの新米に感謝 ☆
-
2020/08/27(Thu) 15:58 by ちかこ


??
今、仕事があって、必要とされている事に感謝しております。


音楽の楽しみを共有し、時々、生き方へのヒントもお伝えしています。



先日までの猛暑に完敗で、
ヘロヘロとなりながらも、

休まず、なんとか仕事を続けて来ました。



ようやく朝夕が過ごしやすくなり、
ホッと胸を撫で下ろしています。




この夏は《歳を感じる》という言葉を何度も聞きました。。


共感しつつ、受け入れつつ、

一緒に過ごすひとときには、
音楽や会話を通して、少しだけスッキリしてもらえたなら嬉しいな☆と思って、気持ちを込めて仕事をしております。



その様な小さな努力を積み重ねていると、

まるで☆御褒美の様に、

ルーチェ の仲間が愛情いっぱいに育てた【新米】が届きました☆☆☆


有難うございます♪

ひと粒ひと粒☆大切にいただきますね^_^

そえてあったメッセージも嬉しく、

気にかけてもらえている幸せにウルウルしてしまいました。



気力は少しずつ上向きに、

体力はマイナスからゼロに回復し、

9月から11月まで続く発表会シーズンに突入します♪♪

☆いつも感謝を☆


image0.jpeg [26.90625 KB]
-
- 2020/08/15 ☆御先祖様に感謝を☆
-
2020/08/15(Sat) 18:10 by ちかこ




帰省には例年とは違う《感染》という心配を、1番に考える事になりました。



皆さんはどの様にされましたか??



知人達は皆、親が高齢ですので、

「感染が心配で会いに行けない。帰省出来ない!!」とか、

「帰省するならPCR検査を受けてから行かないとならない!!」と言っていました。



責任を伴う【自由】を過ごさなければならない行動の選択なのだそうです。



お互いに何を大事にするべきか、、。


たとえ元気でいても、

《無症状での感染者》が、

悪気なくリスクの高い人達と会い、


万が一、感染させてしまうと、

取り返しのつかない事になります。。。




☆☆☆何を基準に自分は大丈夫と言えるのかな??☆と思いつつ、

毎日、電車に乗っています。




さてさて、

《終戦の日》に、

現代の私達は、目に見えないウィルスと戦っているのです。



御先祖様方は、今の子孫達をどう見守ってくれているのでしょうか。。



☆御先祖様方と、
今ある私達の命に感謝を☆☆☆

image0.jpeg [29.0322265625 KB]
-
- 2020/08/07 ☆いきなりの熱帯夜☆
-
2020/08/07(Fri) 14:40 by ちかこ

??

梅雨明けから、いきなりの真夏日です。


今年の梅雨は重くて長かった事さえ吹き飛ばす勢いで、

セミが☆待ってましたとばかりに鳴く真夏日に突入しました。



太陽が眩しい青空を見上げながら、


「長い梅雨で、心にまでカビが生えていた様だったなぁ...」と呟き、

いきなりの真夏日に、
気持ちの切替にも体力がいる自分に年齢を感じ、
ひとりで笑ってしまいました。




☆偶然か必然か☆☆


テレビから聴こえてきた声に台所での作業の手を止めました。



「音楽をする人間にとって、今は厳しい時代です。ライブが出来ないので収入が全くありません。。。」と、

かなりメジャーな歌手が、

そんな事を本音で言ってしまうほど、

コロナウィルスはエンタメ業界にも大打撃を与え続けています。



もちろん、他の業種も皆ことごとくダメージを受け続けているのですが、

どの業種も、ギリギリ持ち堪えながら、なんとか今を乗り越えようと必死です。


本来ならば《生きる力》をお届けする業界ですが、耐える事を強いられている。。。コロナ禍です。




改めて、一個人の自分の足元を確認しています。




☆演奏活動は全く出来ませんが、

幸い、指導活動は音大の規定に沿った環境で継続出来ています。



徹底的な消毒と、

指導者も生徒さんもマスクを着用し、

お互いを隔てる様にビニールシートのつい立てを起き、

毎回☆1人ずつ換気に気を配り、
生徒さんの入れかわる時には必ず消毒をしています。



この2ヶ月、体調を崩して休む人がいないのは奇跡的で、
皆さんに感謝しています。



以前とは違う☆普通ではない状態でのレッスンですので、

疲れや不安で心が折れそうになるので、

なるべくユーモアを持って☆笑顔で実りある時間が共有出来る様にと、

私なりの緊張感を持って努力をしています。。。


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


さてさて、例年、真夏日には、

睡眠時に熱中症になりがちですので、
今年もエアコンと扇風機には頑張ってもらう事にしています!!



先日、ちょっと油断した時、

身体中の熱っぽさで目が覚めてドキッとしましたが、

部屋が30度でした。。。



いつも通りにエアコンをタイマーで消える様に設定していました。


危なかったです。


  最近、エアコンをつけたまま、マスクをつけて休んでいるという話を何人かから聞きました。


私は眠る時は、あまりマスクはしませんでした。

これからは必要になるのかもしれませんね。




国内の感染者数がドンドン増えています。


人混みの中、感染しても無症状の人達は普通に暮らしています。


暑さもあってマスクをしない人達を頻繁に見かけます。



国が緊急事態宣言を出さないのであれば、

ウイズコロナと言われる様に、

この環境で自分なりに気をつけて生きる
までです。



ただただ感染を恐れて、

加害者とか被害者とか言っても仕方がないですし、


まずは自己免疫力を高める努力をして、

慢性的な寝不足をなんとか改善し、


今出来る仕事に感謝して、コツコツ続けるまでです。



息子は、高校の音楽の非常勤講師となり、

今までのバイトからパートに進化して頑張っています。



いくつかの舞台は全て消えてしまったのですが、

先輩方からお声掛けをいただき、

何やらスマホで楽しそうに撮影をしています♪


☆今ある全てに感謝を☆☆☆




image0.jpeg [35.6015625 KB]
-
- 2020/07/20 ☆何があったのですか?三浦 春馬君☆
-
2020/07/20(Mon) 21:18 by ちかこ

??


突然の三浦春馬君の訃報速報に、

「えっ??何で?何があったの??」


思わず声が出てしまいました。



そしてテレビでは出演映画が。。。



あまりに辛い別れです。



演じる役に誠実に生きた人。。



まだ30歳でした。



沢山の方々に愛されて、


突然消えてしまった命。。。



そちらの世界は穏やかですか?


どうか、どうか安らかに。。。合掌。




image0.jpeg [61.3046875 KB]
-
- 2020/07/13 ☆お知らせ☆
-
2020/07/13(Mon) 14:08 by ちかこ

??

毎年、夏には幡野さんのライブを開催してまいりましたが、


コロナ禍の影響でギリギリまで悩みましたが、

やはり《延期》をすることになりました。




毎年、楽しみにご来場いただいた皆様には、
諸事情を御理解いただきたく、お願い申し上げます。




幡野さんも年明けから準備しておりましたが、

まさか、世の中が数ヶ月で、この様な事態になるとは思いも寄らなかったわけで、
まさに苦渋の決断でした。



コロナ禍が落ち着き、

皆様が安心してライブに来ていただける日に、
安全に開催したいと思います。



幡野さんが1番辛い決断をしました。


今後共、応援をよろしくお願い致します。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


お互いに思いやり、

お互いに助け合い、

お互いに感謝し会える、


精神的に自立を保ち、

穏やかに過ごせますように、

日々祈り生活してゆきましょう♪


☆感謝☆



image0.jpeg [33.8681640625 KB]
-
- 2020/07/01 ☆ひとり・ひとりが自分らし く、穏やかに過ごせますよう に☆
-
2020/07/01(Wed) 20:48 by ちかこ

??


ひとり・ひとりが自分らしく、穏やかに過ごせますように。。。




先日、数年ぶりに関西の音楽仲間から連絡が来ました。。。



話の内容は、

私が若い頃にピアノ伴奏でお世話になったピアニストのKちゃんが、

昨年12月、演奏中に舞台で倒れ、
すぐに救急車で病院に運ばれて、
なんとか一命は取り留めたものの、

右半身に麻痺が残り、
言葉が出ず、

寝たきりの状態で入院をしているという事でした。



突然の知らせで、あまりのショックに言葉を無くしました。



このコロナ禍では、

家族でさえも、簡単にお見舞いに行けず、
ひとりで入院をしていて寂しいはずだと聞きました。。。





☆☆☆私の記憶しているKちゃんは、

物凄くアクティブに活動していて、

電車に乗る様に飛行機でどこまでも飛んで行き、
演奏活動と指導活動をしていました。



どこでも誰に対しても全力で関わる強い人です。



。。。40年前、私が学生の頃、

歌の先生に初めてピアニストのKちゃんを紹介されて、
発表会でピアノ伴奏のお世話になってから、
歌唱の実技試験でも伴奏をしてもらい、


21歳で受けた声楽コンクールで伴奏してくれて、
彼女のおかげと言っても過言ではない、《優勝》をいただいてからは、

その日を境に、いきなりプロとしての演奏活動が始まった事を走馬灯の様に思い出しました。



彼女が弾いてくれたから、私は自由に歌えた時期でした。



コンクールでの優勝するまでは、
田舎から出て来て、わずか4年でした。



音楽業界の事を全く知らなかった私に、

生きてゆく知恵とノウハウを教えてくれて、何よりも勇気を与えてくれました。



7歳年上のお姉さんですので、

家族の様に接てしてくれて、

料理や恋愛についても沢山教えてくれました。




彼女の音楽表現には独特の世界観があり、

大陸的な強さと、宝石の様な煌びやかな音色をあわせ持ち、

私の幼い歌を引き立ててくれる素晴らしいピアノ演奏でした。



やがて、私がイタリア留学中に何度か一時帰国をしては、
演奏会を開く度にピアノ伴奏をお願いし、
10数曲のプログラムに対して少ない回数のリハーサルでも、
感性を組みとってくれて、しっかりサポートをしてくれました。



その後、私が結婚をして、積極的な活動から離れ、
さらには関西へ生活の基盤を変えた頃からは、
彼女と会えるチャンスが殆どありませんでした。



忙しく飛び回る彼女との接点が持てず、

私がシングルマザーとなり、東京に暮らしても、

ほぼ同時に両親の介護も始まった山梨での暮らしの12年間も、

神奈川に暮らしている今も、

約20年以上、彼女と会えるチャンスはなく、

数年に1度、突然☆電話が来ては、
近況を聞かれたものでした。



必ず「息子は元気?今は何歳?何してるの?」と気にかけてくれました。



。。。ピアノが恋しいはずです。。。



すぐには会いに行けないけれど、

今日も心の中で、楽しかった思い出を、

目には見えない糸電話で話かけますね。



生きる意味は必ずあります。



###世界はコロナ禍で、命を守ることを再認識することとなり、

外出自粛を体験し、

お互いにソーシャルディスタンスというマナーで暮らしつつ、

それも次第に緩み始めています。



経済活動が優先される流れの中で、


いま一度、
ひとり・ひとりが自分らしく穏やかに過ごせます様に。。と、
静かに祈っています。


☆Kちゃん、いつも感謝してるよ☆


image0.jpeg [66.376953125 KB]
-
- 2020/06/20 ☆忙しさが戻って来ました♪ ☆
-
2020/06/20(Sat) 10:02 by ちかこ



お陰様で、また、忙しさが戻って来ました。


先月までの自粛期間を振り返ると、

☆☆あれは天からいただいた人生の宝物の様な日々だった☆☆と感謝し、

今、この時の流れを前進しています♪



これから、どう在るべきか?



何をどうしたいのか?



たっぷり与えられた時間の中で、

ゆっくりと、じっくりと断捨離をしながら、まわりに流されずに☆自ら考える時間をいただきました。




。。。そして、再開した仕事は、

日々、楽しく、忙しく、試行錯誤の連続で、

それぞれの生徒さん達からは、また笑顔が溢れていて安心しています。



小学生の生徒さん達は、皆、背が伸びていて、数ヶ月前より考え方がしっかりしている事に驚きました。


たぶん御家族との良い時間を過ごされていたのだろうと安心しました。



さらに、進学を控えている学生さん達は、

この自粛の時期をチャンスを捉えて学習した人や、
自粛前が詰め詰めだったカリキュラムから突然解放されて、

好きな事をして過ごした人など、

それぞれ異なる過ごし方が面白く、


たぶん、誰にとっても、

何が正しいかは、

今ではなくて、

先に見えてくるものなのだろうと感じました。




また、コツコツ頑張ろう!!と励まし、

レッスンは再開しています♪



☆☆さて、息子は、YouTubeで沢山☆何かを学んでいるらしく、

そこから得た情報を私にも教えてくれる様になりました。



同じ業界で歩む佐佐木親子です。


共倒れにならない様に、

生き方そのものを、日々工夫しながら逆境を楽しめる様になりました。



仕事先や、新たな活動の場での、まわりの人達との関わりもスムーズで、

関わりの中で教えていただく事が貴重だと理解し、会話も増えました。




時折、私の体調なども気にしてくれて、

何かにチャレンジをする勢いを、静かに制する様になりました。



音楽や芸術活動を禁止された時期だったからこそ、

水面下で、コツコツと技術を積み上げてゆく音楽を通して、

社会と向き合い、自分を知り、

全ての経験は無駄ではない!!と実感し、

コロナ禍により変化した様々な価値観を学びつつ、

やわらかな思考で、現実を対処する事の必要性を学んでいます。



また、忙しさが戻って来ました。



☆全ての出来事に感謝を☆



020fbc84-6c99-4352-91fe-760a24a360cd.jpg [77.55078125 KB]
-
- 2020/06/09 ☆レッスン スタイ ル♪☆
-
2020/06/09(Tue) 11:18 by ちかこ


ようやく音大附属の音楽教室が再開しました。


この写真の様にマスク&フェイスシールドを着用してのレッスンをしております♪(これが息苦しくて、たまにクラクラしています。。。)



3ヶ月振りに再会した生徒さん達とは、

休校期間中にどうしていたか?とか、

どんな変化があったか?などなど、

レッスン時間の半分以上は、

お話タイムとなりましたが、

生徒さん達は、皆、笑顔でげんきで、

歌う事が大好きな☆嬉しい再会となりました。



必ずひとりずつのレッスンが終わり次第、
換気と除菌とを徹底しています。



目に見えないウィルスですので、

お互いの信頼だけでは、
どうしようもなく、

目に見える作業でクリーンにし、
仕事をしております。



生徒さんの中に、70歳代から上の先輩方は、
しばらくお休みに入った方もいらっしゃいます。

御家族が心配されて、おやめになった方もおります。


レッスンに来るまでに、
電車やバスでの移動中の感染が怖いのだ!と連絡が来たとの報告を受けました。



よくわかります。


皆さんも、神経質になる必要はありませんが、無理はしないでくださいね。



私も、それぞれの音楽教室へ移動する為には片道約1時間?1時間半の移動で電車を使います。


感染対策をしていると、様々な人間模様が見えてきます。


今までとは違う社会との関わり方を、観察しながら、考えながら行動して学んでおります。



コロナウィルスが流行りだした2月や、

外出自粛が続いた頃から、

免疫力のアップに気を配り、

喉や気管支のケアと、

足腰の筋力アップにも取り組み、

何よりも、腸の調子が崩れない様にと、気をつけています。


腸は第二の脳だと言われている様に、
体調や思考にも影響が出ます。



さてさて、情報がネガティブになりがちな日々には疲れきり、
ある日の誰かのひと言をきっかけに、

テレビでの情報収集をスッパリとやめました。


テレビを見る時間を決めてからは、

情報から来る不安も減りました。



《正しく恐れること》が大事だと思います。



次に進む実感に感謝☆☆☆

image0.jpeg [25.275390625 KB]
-
- 2020/05/14 ☆この騒動が終わった未来か らみて、今の自分に何が必要 かを考える☆
-
2020/05/14(Thu) 13:22 by ちかこ

??


【☆この騒動が終わった未来からみて、今の自分に何が必要かを考える☆】


一瞬、目の前を通過した文章に、
☆ハッとした瞬間でした。。。




それまでの1ヶ月は、コロナウィルスの感染防止の為に、

(音楽の仕事が出来ない!)という現実に押し潰されそうになりながら過ごしていました。



日々、TVから流れるコロナウィルスの情報を受け続け、

医療現場で命がけで働く方々に感謝をしながら、

外出自粛が、
他人と接触せず、感染を防止する方法なのだろうと、

〈引きこもり〉になりました。




こんな私に、今、出来る事はなんだろう。。。




外に行動せずして、

焦りにも近い感覚で、

精神的に徐々に自分を追い詰めていました。



新たな病気が見つかった父の為に、今後の治療方針を話し合うべく甲府の病院へ同行する予定をキャンセルしました。


キャンセルする事に罪悪感を覚えました。


万が一、移動中に無意識に感染するかもしれない状態で、
人工透析を受けている父に会うことの方が、私には恐怖だと、正直に両親に伝えると、


母いわく、
「また新しく病気が見つかったが、もう色々しなくてもいいと思う。」と言い、
母が、私が連絡した日に病院の予約をキャンセルしたと聞きました。



翌日、ケアマネさんからも、
「この状況の中で、病院の待合室で何時間もいる事の方が心配だったので、今は様子を見るのも良いかもしれませんね。」と同意を得て、小さな罪悪感は消えて安心出来ました。




。。。この状況で、

何かを発信することに対して言葉を選んでいるうちに、

慣れない外出自粛がもたらした《見えない恐怖と不満のエネルギー》に、

自らの発信したい言葉は無力化し、

ことごとく消えてしまいました。




。。。2ヶ月の休校を体験する中で、


体力的には復活していましたが、

まだ私の心は休まらずにおりました。




【☆この騒動が終わった未来からみて、今の自分に何が必要かを考える☆】


その言葉は、

(この外出自粛が、
私達の為に天が与えてくださった時間なのだから、
次に動き出せる時には、

次の新しい未来という時間は、

クリアなエネルギーに満ちて、

自分に正直に行動出来る様な自分でいたい!!!)



そう思えるきっかけとなりました。。。




それから、シンプルに毎日毎日、

《断捨離》と《掃除》のセットを、
修行の様に寡黙に集中し行動しました。




《断捨離》の大まかな予定表を作り、

毎日、納得するまで動きました。




そこには音楽家という意識ではなく、


ひとりのお母さんとして、
家を片付ける意識にシフト出来た事は静かに幸せでした。




大好きなお香を焚きながら、

小さな家の中でコツコツ仕分けしながら、掃除しながら、

クローゼットや引き出しや、

大小の収納の箱を開けては、

ひとつひとつの物との出会いを思い出し、
感謝して手放し、


徐々に、あらゆる物との思い出が、
さっぱりスッキリ整理できる思考となっていく自分に静かな喜びが生まれました。。。



ようやく部屋の隅々まで、
どこに何があるかを全て把握出来ました。。。




特に時間がかかった作業は、

1000曲以上も溜まった楽譜達をジャンル別に分けて、
いずれ息子も同じ楽譜を使うだろう事を考えて、
探しやすい様にとファイルしました。



これらの作業には時間が☆たっぷり必要でした。



おかげ様で、音楽をする事から離れて、

その時間は☆たっぷり与えられている幸せに感謝しました。




その間、週に2回、買い物に出る以外は、

音楽は聴く楽しみに徹し、

息子にも協力を求め、

家の中の物を全て整理し、

生活環境を徹底的に改善しました。



今、暮らしている家が、
自分を癒すエネルギーフィールドとなる様にと願いつつ、
丁寧に作業をしました。



ようやく自分達にとって快適な家となりました。


私が今、求めていた必要な事は、

自分が心安らぐ空間での快適な時間でした。



まだ少しの期間、

緊急事態宣言での自粛は続きます。



この家に住んで6年目となりました。


朝、
磨いた窓に顔を近づけて外を見ると、
朝日が登る瞬間が見える事に気がつきました。


日の出に感動して涙が出ました。



それは静かな小さな幸せを手にしたヒトトキでした。。。



家という空間を手中におさめ、

過去の幼い言い訳や屁理屈を認め尽くしました。



私は環境と脳内を整理したかったのでした。


《終活》とも言える作業でした。


誰かがかわりに出来る事ではなく、

自らの手を動かし、静かに集中し、考えました。



誰かのために何かが出来る自分である為に、自分自身を進化するべく作業をしました。



【☆この騒動が終わった未来からみて、今の自分に何が必要かを考える☆】


☆外出自粛の日々に感謝☆


image0.jpeg [27.1435546875 KB]
-
- 2020/05/11 ☆お母さん。ありがとう♪☆
-
2020/05/11(Mon) 00:04 by ちかこ

??




お母さん。ありがとう。



誰もがお母さんのお腹の中で育んでもらい、
お母さんが命がけで産んでくれました。




当たり前の事ですが、
誰もが必ずお母さんという存在から生まれて来ているのです。



時々、その事を忘れてしまったかの様に、
まるで自分がらひとりで生まれ育った様な方に出会う事があります。



たまに、お母さんをナイガシロにしている話が出た時には、

まずは、
お腹の中で、血と肉と命を分けてくれたお母さんがいたからこそ、今、こうして生きているんだよ!と話をします。



基本的な性格は両親からの遺伝子を継ぎ、
さらには育った環境や生活の中で、
望む望まないかは別として、

人格が決まるものでもあります。



それでも、ある程度の成長過程で、
その人格を自力で改善するチャンスは必ず来ます。



もし環境や親を何らかの事で恨んだり、ナイガシロにしているのであれば、、


今、地球レベルで、世界中で、

コロナウィルスが、
沢山の命を奪い、


それを救おうと努力してくださる医療従事者の方々が、感染の危険性と向き合いながら、
感染者となった方々と関わってくださる勇気は、
尊い使命感を感じています。



どの人も、どちら側の人も、

お母さんという存在から生まれた大切な命なのです。



だからこそ、毎日を大切に過ごし、

未来に繋ぐ命なのです。



今いちど、

お母さん。ありがとう。。。



image0.jpeg [62.3916015625 KB]
-
- 2020/04/02 ☆4月ですね。お陰様で静か に元気にしています!☆
-
2020/04/02(Thu) 21:04 by ちかこ

??

4月になりました。


新型コロナウイルスの影響で、

音大附属音楽教室の休校が、

さらに4月半ばまで休校延長となりました。。。



日々、感染が拡大する状況の中で、
皆さんはどの様に過ごされていますか???



私は2月末から過密スケジュールが消えて、
突然☆人生の休暇☆を与えられ、

そして。。約1ヵ月が経ちました。。




父が、さらなる病気が見つかり心がザワツキました。


色々と考えることもあり数日寝込みましたが、、、

なんと!!!寝込めた事で、
体に蓄積していた慢性疲労がスッカリ回復してしまいました。



日常は、息子との暮らしの中で、

お母さんとして家事をこなしながら、

距離感を上手く保つ努力をしています。




突然の変化と、
世界レベルで崩壊してゆく状況をテレビで見るにつれて、

〈プチうつ状態〉になり、一時、苦しみました。


時々、ブログを書きかけては……やめて…また書いて……、

そんなことを何度も何度も繰り返しました。


大好きだった志村けんさんの追悼番組を見て、
泣いて笑って泣いて、

ようやくブログをアップしようと思えるようになりました。


御冥福をお祈りいたします。。。


〜☆〜☆〜☆〜


☆☆☆☆☆普段の《音楽を教える仕事》が、

《ウイルス》という不可抗力によって出来なくなるという想定外の出来事は、
生き甲斐を無くすかの様な痛みを感じました。



過去に2度体験した大震災の精神的衝撃よりもはるかに大きく、

〈無価値感〉が想像以上にのしかかりました。



有難いことに、

【時間という点滴】が、心身魂にゆっくりゆっくり染み渡り、

長年、背追い込んでしまった負の記憶からも解放する作業が沢山出来て、
エネルギーが戻って満ちて来ました。


生きてさえいれば大丈夫だと再確認しました。



刻々と変化する状況で、

「大きな声で歌うこと」が禁止された今、
学校でも音楽の授業の中で、歌うことも禁止です。

凄い世の中になりました。



目に見えないウイルスという敵(?)は、
他人との温かい交流をも遠ざけます。



漠然と他人と繋がっていた幻想は、

バラバラに解き放たれ、

本来の価値観は違っていても、

一人ひとりの行動が、

大きな協力をしあえる社会となる様に、
 ☆☆まずは静かに心元気に暮らしながら、
ウイルスを怖れないことなのだろう……と思っています。。。



過酷な医療現場で、ウイルスと闘ってくださる医療従事者の方々に感謝しています。


この時期にウイルスに感染してしまい病と闘っている方々が無事に回復されますことをお祈りしています。


いつどこで、どんなに気をつけていても、何も思い当たらない状態でも、
感染してしまうかもしれません。



大袈裟な感覚ですが、腹をくくって生きていくしかないと思います。



そして感染してお亡くなりになってしまった世界中の皆様の御冥福をお祈りいたします。



☆☆☆とにかく命を守ることを大切に、
今どう行動するのが良いかを考えて生きてゆきましょう!!☆☆☆感謝☆☆☆


image2.jpeg [32.7431640625 KB]
-
- 2020/02/29 ☆ご報告!!2/23に推薦音楽 会が開催されました☆
-
2020/02/29(Sat) 20:40 by ちかこ

??

ご報告が遅くなりました。


昭和音大 音楽教室に通われている生徒さん方からのオーディション合格者による
【推薦音楽会】が2/23に開催されました♪
私が教えている生徒さんも1名出演いたしました。


(この嬉しいお知らせを作成している途中で、新型コロナウィルスの防止対策の指示を受けて音楽教室が2週間の休校が決まりました。

その為、補講予定を考えたり、今後のスケジュール調整などに慌てていました。)




☆☆☆とにかく、
この演奏会が時期的にギリギリでしたが、開催出来た事は、今になって考えれば奇跡的だったと思って感謝しています。



昨年、小学生の生徒さんが、
長年習っている音楽教室のピアノの先生から、

「歌も学んでみたら?」とのススメがあって、私とのご縁をいただき、
春頃から声楽を習い始めました。



地声がピカピカに響く持ち声でしたので、
まずは普段小学校で歌っている曲や童謡などを自由に楽しく表現することから着手し、
同時にソルフェージュなども少しずつ勉強してきました。



数ヶ月間で目覚しく上達し、
昨秋の音楽教室の発表会では全身全霊でミュージカルナンバーを見事に歌いあげてくれました。



すると、ピアノの先生がその歌声に涙するほど感動したのだそうです。



同時期に学校でもミュージカルの主役に選ばれるという活躍ぶりでした。




それらの発表会後に、
ピアノの先生から、


「【推薦音楽会】へ出演する為のオーディションを受けてみたら?!」との、
さらなる提案がありました。



私の今までの理解では、【推薦音楽会】に出演出来る生徒さん方は、

ピアノや他の楽器でのコンクール入賞の生徒さんが出演するレベルだと考えていました。



ススメてくださったピアノの先生は音楽教室ではベテラン先生ですので、

何名も【推薦演奏会】に出演させてきた経験上、

「彼女の歌はオーディションに合格するくらいのレベルだと思いますから、ぜひ受けさせましょう!!」という有難いサポートをいただき、

今年に入りドキドキのオーディションを受けて、
見事合格し、

晴れて【推薦音楽会】への出演となりました。



なんとプログラムを見てみたら、
小学生からの声楽での出演は、
この生徒さん1人だけでした♪


案の定☆前後の生徒さんは、ピアノでのコンクール受賞歴のある様な優秀な生徒さんでした。



☆演奏会当日は気合いを入れて、

朝からミニレッスンをして、リハーサルも立ち合い、

本番に向けては、とにかく自分自身に集中することと、
緊張で筋肉が固まるので、
肩から腕をマッサージをしながら本番に送り出しました。



幸いにも、そのベテラン先生がピアノ伴奏をしてくださったので、
生徒さんは安心して歌えた様子でした。



☆☆無事に歌い終えた本人の感想は、


「あ〜。気持ち良く歌えたよ♪楽しかった(^^)」

☆☆☆☆☆☆祝☆☆☆☆☆☆


次のレッスンで色々とお話しよう!と思っていましたが、

新型コロナウィルスの防止対策により、
まさかの休校となってしまいました。



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

さてさて、生徒の皆さん!!


音楽教室が再開しましたら、

またレッスンを一緒に楽しみましょうね!!


それまでの期間はコツコツと練習していてくださいね。


宿題以外にも新しい曲にもチャレンジしてみてくださいね。


体調管理には、くれぐれも気をつけてくださいね。


☆全てに感謝を☆


image0.jpeg [19.626953125 KB]
-
- 2020/02/23 ☆おめでとうございます ♪☆
-
2020/02/23(Sun) 21:54 by ちかこ



山梨県在住の幡野さんから、


2/16に開催された、

【山梨ポピュラー音楽フェスティバル】にて、
☆審査委員特別賞☆を受賞しました!!


との嬉しい知らせが届きました。



おめでとうございます♪祝♪


地道に活動を続けて来た幡野さんへの素敵な御褒美でした。
まさに継続は力なり!!です。



恒例の夏のソロライブを、今年も8月に開催いたしますので、

是非、幡野さんの歌声を堪能していただきたいと思います。



☆☆☆祝☆☆

image3.jpeg [307.673828125 KB]

image4.jpeg [244.4033203125 KB]

image5.jpeg [318.26953125 KB]
-
- 2020/01/30 ☆全ては自分に還ります☆
-
2020/01/30(Thu) 10:04 by ちかこ

??
??




少し前に体調を崩し、1週間のファスティングで☆なんとか復活しました。



年末年始の休みがあけてから、
全く休みなく過密スケジュールをこなしていたところ、


心は常に前向きでしたが、


ある朝、朝方に物凄く冷え、

体がいきなりストライキを起こしました。



想定外の絶不調となり、体が動かず、

血圧は振り切り、(高すぎて書けません)



病院に行く気力も体力もなく、

とにかく、この緊急事態に、

慌てず、静かに動きを止めて考えました。


(うーん。。これは困った!!)



胸に手を当てて「どうする事で体は回復する?」と自分に聞いてみました。



すると「食べないこと。」とヒラメキがささやきました。



(食べないと持たないよ。。。)


そう思う自分と、


(きっと回復する!)と思う自分とが頭の中で☆せめぎ合い、


「どうせ動けないなら、どっちみち、食事の準備は自分なのだから、調理も出来ないし、息子には仕事帰りに買って帰るか、外食して来てもらおう。
私は食べないことを選択しよう!!」


☆☆意外とあっさり☆固形物を取らないやり方のフ《ァスティング》を、1週間続けました。



最初は調子が回復することに特化して、

その日の午後からは動けるようになり、

3日目には体調も気力も戻り、

時間の経過と共に慢性的なダルさや、
体のアチコチの痛みが軽減されて来て、


1番問題の血圧が正常値に戻りました。




私は過去に何度も《ファスティング》をして、体調のコントロールをしてきた経緯があるので、

今回も、この方法での自分の変化は想定内だと安堵しました。




ヒラメキに従って、
急きょあの日から《ファスティング》を開始し、

体調が悪すぎて食欲がなかったのを幸いとして、
家にあった豆乳を薄めて飲みながら、
味噌汁風にしたり、スープにしたり、
ココアにしたり、

途中からプロテインとアミノゼリー とマルチビタミンも追加しながら、

セントジョーンズワードも飲んで夜は休みました。



5日目くらいに、「このまま食べなくても生きていけるかも?」と、変な境地に至り、
空腹感を快適に感じながら、

7日間を過ごしました。



それから〈回復食〉という時期を同じくらい1週間は必要で、徐々に普通食に戻していきました。



大根を使った「スッキリ大根!」という煮野菜から始まり、
野菜中心の食事で過ごしました。



今では、またまた匂いに敏感になり、味覚もさらに冴えている気がします。



シンプルな豆乳も4種類くらい飲み比べて楽しめました。



とにかく、普通に(?)暮らし食事をしていたのでは、
私の体は血圧に影響が出てしまいます。




この状態は父の遺伝もあります。



父は若い頃に90kgまで太り、高血圧症で30歳後半には入院をしていて、
やがて40歳前半で糖尿病になり入退院を繰り返し、失明ギリギリを免れて、
60歳後半で心筋梗塞の大手術をして一命を取り止め、
70歳後半からは人工透析が始まり、
今に至るという経過をみてきました。




その父に似て肥満遺伝子を持つ私としては、
すぐに太る事と高血圧症に悩みながら、

常に肥満領域をウロウロしている30年間でした。


もうすぐ還暦の歳周りになるので、
今回をキッカケに、
全ての見直しをしています。



命あっての、
動ける身体があっての私です。


節分の前の今、ちょうど良い心身魂のリセット期間となりました。



自分の身体は、自分で管理し、自分で癒す事が大切だと思います。



全ては自分に帰ります。。。感謝。




image1.jpeg [52.7890625 KB]
-
- 2020/01/14 ☆今年もよろしくお願いいた します♪☆
-
2020/01/14(Tue) 14:10 by ちかこ

??



今年も宜しくお願いいたします♪☆♪

(遅ればせながら、ようやくアップしてます。)



1/5からバタバタとお仕事をして、

走り始めております。。。



☆年末年始のお休みは、
お陰様でノンビリと過ごせました。



お休みに入った2日間は脳内電池が切れたかの様に、

体が全く動かず、

何も考えられず、

ナマケモノの如く、

罪悪感なく☆ただひたすら寝てばかりいました。



倒れ込む様な過労状態だったのを、

たっぷりの睡眠で補った感じでした。


そのまま、

久しぶりに紅白歌合戦を見て、

新年を迎えました。。。




☆☆☆☆☆さてさて、

今年からは、
自分の為のリラックスする時間を少しずつ増やしていこうと思います☆☆☆


年末のナマケモノ体験をした時に、

〈脳内が静まる時間〉という☆奇跡を体験をしました。



時間が生クリームの様に滑らかに、
私を通り過ぎていく至福感覚を☆味わいました。



自己分析をすれば、

生産性の無い時間を過ごす事への《自己無価値》はヤンワリと消え、

自分を許せた有難いヒトトキでした。



しかも、ちょっと佐佐木ワールド的な事があり、

(もう十分頑張ったね。)と不思議な存在からも☆フワッと包まれる感覚があり☆かなり幸せでした。


〈まさかのお迎えが来たかとも思った瞬間でしたが、シブトクまだ生きてます。〉



2日間たっぷり休んで、

ゆるんだ脳と体には、

仕事始めの日には、
意外にも早く疲労感が起き、

集中力や体力が、普段の半分くらいの時間で散漫になりかけて慌てました。



毎日、ピアノを伴奏する形で、

5時間以上弾いているので、

指と肩と腰への負担がイキナリ痛みとして発症し、慌てました。。。




体の声は、こんなにも意外と早く訴えてきていました。



やはり、

心身魂のバランスは、

〈今〉の仕事の為に気を配り、維持することが、

必要不可欠だと痛感しております。




音楽を通して、

☆自分以外の人達とコミュニケーションをする事は、

大なり小なりストレスは起きるのは当たり前です。



見えない世界の領域では、

それぞれが個々に発している周波数を、

空間を同じくする事により、

お互いに影響し合っているのだそうです。



どの様な人とも時間と空間を共有して生きていくのがこの社会です。


だからこそ、自分からはネガティブエネルギーを発しないことが肝心だと、
感情のクリーニングを常に続けています。



☆レッスンは一期一会の時間です。



日々の関わりを有難く思い、


常に心の立ち位置を静観しながら、


なるべく私の小さな自尊心を保ちつつ、


自分を少しずつ高めながら過ごしたいと思っております。



今年も☆沢山の出会いと経験が私を育ててくれるはずです。



十人十色。


みんな違って、みんないい。



それぞれの価値観の違いを知り認め、

自己表現や自己主張の何たるかを楽しみながら学んでゆきたいと思います。



次なる新たな展開をも模索しております。



そして、いつもながら沢山の感謝を積み重ねてゆきたいと思っております♪


それでは、
今年も宜しくお願いいたします。感謝。




image0.jpeg [33.7275390625 KB]
Copyright (c) Studio LUCE All rights reserved.  
-
-